por Admin | Ene 29, 2023 | Destacados
Salud plena, este novedoso sistema de 12 videos, resume mi experiencia con más de 1000 alumnos y 25 años de experiencia en el mundo del Fitness. Con este programa te pondrás en forma de manera divertida y efectiva....
por Admin | Feb 1, 2016 | Eventos
Tema: Músculo Vs. Grasa Día: Martes 23 de febrero Hora: 6 p.m. Sucursal: Via Argentina Dictada por: Vivian González Después de los 35 años es imperativo trabajar con ejercicios de resistencia como las pesas… Las pesas activan el metabolismo, aumentan la quema...
por Admin | Nov 24, 2015 | Articulos Recientes, Ejercicio
A veces provoca hacer la rutina de ejercicios al aire libre, o quizá tenemos una agenda apretada que dificulta asistir al gimnasio. La entrenadora personal Vivian González preparó tres ejercicios que tonifican muslos, glúteos y piernas, y pueden realizarse en casa u...
por Admin | Nov 24, 2015 | Articulos Recientes, Consejos de Salud
Las delgadas y poco saludables figuras de pasarela definitivamente dejaron de ser el modelo a seguir para muchas mujeres. Las clavículas pronunciadas y los huesitos de la cadera protuberantes fueron sustituidos por hombros torneados y oblicuos fibrosos. La moda del...
